もう二度と歯医者の治療がいらなくなる３つの習慣 歯を失わないための本気の予防法

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  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2026年02月10日
判型：
Ａ５判
ページ数：
208
ISBN：
9784046077202

もう二度と歯医者の治療がいらなくなる３つの習慣 歯を失わないための本気の予防法

  • 著者 前岡　遼馬
  • 定価： 円 （本体円＋税）
発売日：
2026年02月10日
判型：
Ａ５判
ページ数：
208
ISBN：
9784046077202

歯医者が教えたがらない真実をすべてお伝えします！歯を守るための決定版

【出版社より】
YouTubeチャンネルを開設してわずか1年半、68本の動画
でチャンネル登録者10万人を突破した歯科医師による、衝撃の1冊

歯科医師の本と言えば、「どんな治療を受けた方が良いのか？」という対症療法に関するものが大半でした。

しかし、全ての治療を一気通貫で行っている筆者は治療以上に大切なものがあると主張します。
編集部では、これまで常識と思っていたことが覆る衝撃を受けました。
多くの方が誤解している歯の知識がアップデートされ、自分の手で自分の歯を守るためのノウハウが盛り沢山。
歯の健康を守るための真実を手に入れてください。

【著者より】
突然ですがあなたに質問です。
生涯、自分の歯で健康に過ごすために最も大切なことは何だと思いますか？

名医に出会うこと
質の高い治療を受けること
定期的にプロのケアを受けること

上記のような答えが浮かんだと思いますが、残念ながらどれも違います。

本当に患者さんの健康を考える歯科医療従事者なら、必ずこう答えます。

『治療を受けずに済むこと』

と。

真の健康は誰かによってもたらされるものではなく、自分自身で手に入れるものなのです。
そんな思いを込めて本書を執筆しました。
あなたやあなたの大切な人の歯を守るために役立つ、「歯の健康バイブル」ができあがりました。

歯磨きで虫歯予防
クリーニングで歯周病予防
年をとると歯茎が下がる

といった、あなたが常識だと思っていることは残念ながらほとんど間違いです。

分かりやすい文章、イメージしやすいイラストで構成したので、
活字が苦手な方でも気軽に読んでいただけるかと思います。
読み終えた頃には、歯の悩みのほとんどは解決していることでしょう。
では、本の中でお会いしましょう。 【出版社より】
YouTubeチャンネルを開設してわずか1年半、68本の動画
でチャンネル登録者10万人を突破した歯科医師による、衝撃の1冊

歯科医師の本と言えば、「どんな治療を受けた方が良いのか？」という対症療法に関するものが大半でした。

しかし、全ての治療を一気通貫で行っている筆者は治療以上に大切なものがあると主張します。
編集部では、これまで常識と思っていたことが覆る衝撃を受けました。
多くの方が誤解している歯の知識がアップデートされ、自分の手で自分の歯を守るためのノウハウが盛り沢山。
歯の健康を守るための真実を手に入れてください。

【著者より】
突然ですがあなたに質問です。
生涯、自分の歯で健康に過ごすために最も大切なことは何だと思いますか？

名医に出会うこと
質の高い治療を受けること
定期的にプロのケアを受けること

上記のような答えが浮かんだと思いますが、残念ながらどれも違います。

本当に患者さんの健康を考える歯科医療従事者なら、必ずこう答えます。

『治療を受けずに済むこと』

と。

真の健康は誰かによってもたらされるものではなく、自分自身で手に入れるものなのです。
そんな思いを込めて本書を執筆しました。
あなたやあなたの大切な人の歯を守るために役立つ、「歯の健康バイブル」ができあがりました。

歯磨きで虫歯予防
クリーニングで歯周病予防
年をとると歯茎が下がる

といった、あなたが常識だと思っていることは残念ながらほとんど間違いです。

分かりやすい文章、イメージしやすいイラストで構成したので、
活字が苦手な方でも気軽に読んでいただけるかと思います。
読み終えた頃には、歯の悩みのほとんどは解決していることでしょう。
では、本の中でお会いしましょう。

※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。

もくじ

はじめに―― ９割の日本人が虫歯・歯周病を誤解している
第１章　虫歯は「食べ方」で防ぐ―― 重要なのは食べるタイミング
第２章　歯周病は「磨き方」で防ぐ―― 原理原則に則った本物の歯磨きの仕方
第３章　歯の破折は「力の使い方」で防ぐ―― 虫歯や歯周病も助長する歯ぎしりのコントロール法
第４章　歯の寿命は「歯科医院の選び方」でも大きく変わる―― 信頼できる歯科医師の見つけ方・付き合い方
第５章　歯のプロが本音で答えるQ&A―― よくある悩みから素朴な疑問まで
おわりに―― 何歳からだって、歯の健康は自分で守れる

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「もう二度と歯医者の治療がいらなくなる３つの習慣 歯を失わないための本気の予防法」感想・レビュー
※ユーザーによる個人の感想です

  • 治療以上に大切なのは、歯の健康は自分自身で手に入れるもの。歯の知識をアップデートして自分の歯を守るためのノウハウ語る1冊。虫歯予防の鍵は「食事と食事の間を2時間以上開けること」と説く著者が挙げる、虫歯に 治療以上に大切なのは、歯の健康は自分自身で手に入れるもの。歯の知識をアップデートして自分の歯を守るためのノウハウ語る1冊。虫歯予防の鍵は「食事と食事の間を2時間以上開けること」と説く著者が挙げる、虫歯になりやすい人・なりにくい人の3つの習慣。歯周病を予防するために行う歯磨きの原理原則、フロスと歯間ブラシの重要性、歯を壊す3つの力や神経を抜いた歯がなぜ長持ちしないのか、信頼できる歯科医師の見つけ方・付き合い方や、歯のプロが本音で応えるQ&Aなど、気をつけるべき点を分かりやすく説明されていて参考になりました。 …続きを読む
    よっち
    2026年03月14日
    20人がナイス！しています

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