- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2025年12月12日
- 判型：
- 四六変形判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784049026399
北欧、「ちょうどいい」暮らし。 心が満ちる日常の隠し味
- 定価： 円 （本体円＋税）
- 発売日：
- 2025年12月12日
- 判型：
- 四六変形判
- ページ数：
- 192
- ISBN：
- 9784049026399
なぜ、北欧は幸福度が高いのか。スウェーデンの片田舎で得た生き方の工夫
なぜ、世界国民幸福度ランキングは毎年北欧諸国が上位なのか？
幸福度を上げる “Lite Lagom” （少しだけ適度に）の精神。北陸（福井県大野市）から北欧へ、スウェーデンの片田舎に移り住んで22年目。“給食のおばちゃん”をして家族とのんびり暮らす。
「選択肢は少ないほうがうまくいく」 北欧に暮らしてわかった幸せをつくる日々のルーティン
給食室で働いているので、味やレシピを確認するときも、
「塩、もう少しかな？ Lite Lagomくらいの量」という具合に。
気温も味も、体調も幸福度も、全部。
「少しだけ適度に」がしっくりくる。 ──本文より
幸福度を上げる “Lite Lagom” （少しだけ適度に）の精神。北陸（福井県大野市）から北欧へ、スウェーデンの片田舎に移り住んで22年目。“給食のおばちゃん”をして家族とのんびり暮らす。
「選択肢は少ないほうがうまくいく」 北欧に暮らしてわかった幸せをつくる日々のルーティン
給食室で働いているので、味やレシピを確認するときも、
「塩、もう少しかな？ Lite Lagomくらいの量」という具合に。
気温も味も、体調も幸福度も、全部。
「少しだけ適度に」がしっくりくる。 ──本文より
※画像は表紙及び帯等、実際とは異なる場合があります。
もくじ
＜収録予定＞
第1章 北欧に恋をして、夢見た海外移住
第2章 きっかけはインド放浪、人生の転機は突然に
第3章 スウェーデンで働いて変わった価値観
第4章 お金をかけずに小さな幸せを得る方法
第5章 家庭円満をつくる食事の時間
第6章 暮らしのなかのほっこり集 ……and more!!!
第1章 北欧に恋をして、夢見た海外移住
第2章 きっかけはインド放浪、人生の転機は突然に
第3章 スウェーデンで働いて変わった価値観
第4章 お金をかけずに小さな幸せを得る方法
第5章 家庭円満をつくる食事の時間
第6章 暮らしのなかのほっこり集 ……and more!!!
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